禁酒して4日目

大晦日まで飲んだくれていたのに、いろいろなきっかけが上手く重なって元旦から酒類を一切絶ってます。
なかなか自信持って言えなかったけど目標は「生涯禁酒」
ある人のツイッターでの自己紹介のフレーズパクってるんですけど

でも、目標は生涯禁酒なんです。ほんとうに

夜中寝れなくて困るかな〜って初日は、下の息子もなぜか(風邪？)寝られないらしく、深夜まで付き合ったのか付き合ってもらったのか分からないような感覚の中、深夜に就寝。翌日はは前日の寝不足があり睡魔にたえ切れずすぐに寝た。

今日からいいリズムを作っていってスムーズに禁酒生活がスタートできそうです。

ある会合でお医者さんとゆっくり話をする機会がありその時聞いた話に、２週間飲まずに開けれたら、アルコール依存症じゃないよって。

今まで出来てないけど今回は行けそうな予感。苦労なく行けそう。

９日は新年会らしいけど他に予定があり不参加、行っても飲まないし、飲みたくないと思えるような気がする。

自分の健康管理、老後にも健康でいることがダウン症の息子と長く付き合えられると思うと飲みたくない気持ちが強く維持できそうな予感。

出来るといいな、頑張ります