もう何回目だろう、四日市の自宅~津の会館、昨日は研修会でした。
台風12号が来てるので、朝からどうしようかなぁ~~~~
ずーっと、迷ってましたが、雨足は強くないし、
Twitterやジョグノート見てると、各地のマラソンやリレーは開催の模様。
じゃあ、ってことでスタートしました。
ずーっと、向かい風か横風。ぜんぜん前に進まないし、横風に耐えるため
足のバランスをとったり・・・・
かなり脚にきました、いいトレーニングになったと思います。
前回は8/20でした、その時の平均ラップが5分41秒、今回は6分15秒
(ともに停止中は時計も止まってます)
2011年9月4日日曜日
2011年8月29日月曜日
夢高原かっとび伊吹2011
昨日、かっとび伊吹に参加してきました。
今年で2回目の参加になります。
最初舗装路から入りますが、登山道からひたすら登り続けるレースで、昨年は様子見
ビデオカメラで撮影しながらのんびり参加でした。昨年の夏は異常に暑かったしね。
今年は、少し様子が分かったので、まじラン、、、と、言っても登りは走れませんけど^^;;
写真も少なくて、少し後悔ですが、掲載します。
| 会場の舞台、帰りにはコンサートしてました。 |
| スタート直前、「かっとび」のかけ声なんですが、写真のタイミングが悪い^^; |
| 頂上の荷物受取所、後ろのトラック荷台で着替えが出来るようです。 |
実際のところは、やはり昨年はのんびりランだったってことです。それでも、いいタイムと思ってます、満足です
もうひとつ大きな収穫は、ラン友(と、言っても最近なんですが)のNTさんに何人かのラン仲間を紹介して頂いた事。仲間が増えるのもうれしいし、その人達の記録が励みになります。超速女子ランナーの方はネットはしてないようで、残念。
ブログを読ませていただいてたあっきーさんとリアルで会えたのも良かった。
一方、他にもたくさんのラン仲間が会場に来ているのは、知ってましたが見つけられなかった。
次の機会は、どこかの練習会か、かもしかハーフマラソン辺りでよろしくです。
2011年8月1日月曜日
たてぼし(魚のつかみ取り)で御殿場海水浴場
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